課桌椅正確坐姿，對青少年的重要性！

發布時間：2021-04-23閱讀：

不管是練字還是平常的寫字，端正坐姿都是第一個要解決的問題，也是最重要的一個問題，即使你將來從事的職業不需要你在字體上面露兩手，但如果從小不端正坐姿，成了駝背或近視，對自己的競爭力是大大折損的，能力相當的兩個人，HR肯定會選擇身體挺直、不戴眼鏡的人進公司，畢竟你的各方面的素質在一定程度上代表了公司的形象。

教育界對學生課桌椅的使用合理性高度關注，避免因缺乏科學性的產品從而影響學生的學習成長

錯誤的坐姿對人影響很大，總結為以下3點：

1、對整體形象：端正坐姿主要是針對青少年來說的，青少年正處于身體發育的關鍵時期，身體上多處骨骼還沒有發育成熟，錯誤的坐姿會導致骨骼變形，造成駝背、兩肩不起、脊柱彎曲，不管是遠看還是近看，給人的印象都非常不好。

2、對視力：這是顯而易見的了，不管是從小坐姿就不好，還是因為隨著年級的增大，學業負擔的加重而使你不堪重負，慢慢從正確的坐姿變成了彎腰+趴桌+靠椅+托腦袋，都是非常不利于視力的，除了在《寫字時正確的握筆方法及其重要性》中講到錯誤的握筆姿勢對視力有壞的影響之外，錯誤的坐姿對視力影響更大。

3、對心理：當你因長期坐姿不良導致一些生理反應后，比如駝背、兩肩不平，你自己是有意識到的，但是你在當下并沒有足夠的魄力去改正它，走在大街上，別人的一句議論可能就使你苦惱半天，大大降低了你的自信心，從而可能導致你做事消極，郁郁寡歡。

總之，良好的坐姿對你至關重要，從小養成正確的坐姿會讓你一生受益。說了這么多，那么正確的坐姿應該是什么樣的呢？

官方的說法是：
頭正身直足平，眼離桌面一尺
手離筆尖一寸，胸離桌緣一拳

那么挑選課桌椅的時候需要注意哪些事項呢？

1、使用材質要環保首先要保證它們的環保性，不會產生健康危害，環保的材質是必須的。除了基礎材質環保之外，其它方面也要環保，例如不使用油漆、不使用粘膠等輔料，采購人要明白環保對孩子健康影響的重要性，不要為了節省預算去購買便宜貨，關鍵是要環保。
2、工藝結構人性化青少年時期是飛速長身體的年齡，因此所使用的課桌椅等都要有人性化的設計，要在孩子生理發育的基礎上去設計結構工藝，不僅讓孩子有良好的使用體驗，還要能夠對身體發育有幫助。
3、使用安全性的考慮安全使用一個重要的方面，細節設計安全性是首要準則。孩子的好動、好奇心強，很容易磕碰、受傷。所選的兒童家具產品線條應圓滑流暢，要有順暢的開關和細膩的表面處理;高低適中、牢固耐用、易于清洗保養，不褪色，不易刮傷，盡可能的降低安全隱患。
4、色彩運用課桌椅對孩子的視覺有一定的刺激性，在選購時，應重視產品的色彩運用。用色不能過于鮮亮，在陽光下，色彩也應溫和、不刺眼。0歲到7歲是小孩創造力發展的巔峰時期，選用大膽明亮的色彩，能激發起他們的好奇心和注意力，更能培養孩子對顏色的敏感性。但要謹記顏色過于鮮艷的家具可能含鉛量較高。
5、選擇好廠家最好選擇正規生產廠家，廠家是否具備環保的生產條件，以及安全性考慮的設計流程等。以及售后要有保證，出了問題不會推諉。

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課桌椅有效預防近視、駝背、矯正做姿，讓青少年遠離傷害。